左点睡眠手机版

　　是一款专业检测睡眠的软件，智能追踪睡眠质量，统计睡眠数据，帮助用户分析睡眠过程中存在的问题，帮助用户改掉不好的睡眠习惯，健康生活，让app帮助你，快来下载app体验吧！

　　左点睡眠手机版特色

　　想知道你的日常活动如何影响你的睡眠质量并最终让你睡得更好吗？用睡眠闹钟开始你自己的日志，观察你的睡眠模式和日常活动之间的相关性。将你白天的活动记录下来，看看它们是如何影响你的睡眠的。无论是高级晚餐、晨跑还是任何可能影响睡眠周期的事情，把它记录在“睡眠笔记”部分，直接保存在应用程序中。

　　左点睡眠手机版功能

　　在睡眠最浅的阶段叫醒你，让你感觉精神焕发，得到充足的休息，为一天做好准备

　　管理你的睡眠周期，养成健康的习惯，按时完成任务

　　伴着轻松的声音入睡，听着你最喜欢的音乐醒来

　　左点睡眠手机版用途

　　设定你的睡眠目标，追踪睡不足，让你时刻保持活力，睡得更好

　　通过最吸引人的睡眠追踪器追踪睡眠模式，了解您何时获得最佳睡眠质量

　　使用高级的每周睡眠统计和睡眠追踪器，为您的生活质量加分

　　了解您的睡眠质量，并采取必要措施改善你的睡眠周期

　　左点睡眠手机版优势

　　用打鼾记录器检查你睡觉时是否打鼾或发出任何声音

　　在应用程序中启用你自己的睡眠日记

　　睡前进入最舒适和放松的状态